Soul Retreat bietet Yoga-Auszeiten, Yoga Kurse, Meditationskurse und Bildungsurlaub an.
Diese Angebote finden im Oldenburger Raum, auf den Ostfriesischen Inseln und auf den Kanaren statt.
Der Schwerpunkt liegt stets auf der gesunden Entspannung, Gelassenheit, Atmung, Bewegung,
Ernährung, gemeinsamen Lachen, und nicht zuletzt auf dem positiven Denken.
Hierfür nutzen wir viele Elemente aus dem Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra und Vinyasa Yoga.
Die Yoga Stunden werden so gestaltet dass sich sowohl Anfänger:innen als auch Yogi:nis mit Erfahrung wohlfühlen.
Für unsere Auszeiten liegt die Krankenkassenanerkennung nach § 20 SGBV Deutscher Standard Prävention vor.
Wir sind Machtfit und Hansefit Partner.
Bereits auf vielen Pfaden gewandert als Sportlehrer, Kaufmann, Seminarleiter, Weltreisender und Familienvater , beschreite ich nun seit einigen Jahren den Pfad des Yoga und der Meditation und teile diese Erfahrungen gerne mit anderen Menschen. Über die Meditation entdeckte ich die magische Wechselbeziehung zwischen Körper und Geist. Ich freue mich auf viele weitere gemeinsame inspirierende Erfahrungen.
Als Yogalehrerin öffne ich Räume, die ich selbst durch Yoga erfahren habe: die Verbindung zwischen Körper und Geist intensiver wahrzunehmen, sich dadurch besser zu verstehen, Selbstvertrauen und -Bewusstsein zu stärken, Ängste zu überwinden, loszulassen und Gelassenheit zu üben, eine positive Grundhaltung einzunehmen und noch vieles mehr.
Sat Chit Ananda - bedeutet das selbst sein, das Wissen und die Glückseligkeit - es eröffnet den Weg zu einem weiteren Bewusstsein, zu Klarheit, Verständnis und damit zu mehr Lebensfreude. Und so bedeutet Yoga für mich jeden neuen Tag bewusst, neugierig, bewusst, dankbar und freudvoll zu beginnen. Eine regelmäßige Yogapraxis unterstützt diese positive Geisteshaltung.
Die Hansefit GmbH ist ein Anbieter für Firmenfitness. Unternehmen erhalten ein Firmenfitness-Programm, mit dem ihre Mitarbeiter unbegrenzt bei allen Partnern des Verbundes trainieren können.
Die Teilnahme an unseren Kursen gilt als verpflichtend für den gesamten Kurs.
Dein Arbeitgeber unterstützt dich bis zu 600,- € im Jahr, bei der Erhaltung und Verbesserung deiner Gesundheit !
Unsere Yogakurse findest du auf der Machtfit Plattform.
Für unsere Kurse und Auszeiten liegt die Krankenkassenanerkennung nach § 20 SGBV Deutscher Standard Prävention vor. Am Ende eines Kurses oder einer Auszeit bekommst du ein Teilnahmebescheinigung, die bei der Krankenkasse eingereicht werden kann.
Soul Retreat ist als Veranstalter für Bildungsurlaub in Niedersachsen und Schleswig Holstein anerkannt. Weitere Bundesländer auf Anfrage.
Der Anspruch auf Bildungsurlaub umfasst fünf Arbeitstage innerhalb des laufenden Kalenderjahres.
Soul Retreat hat eine Auszeichnung erhalten als Top Yoga Studio für die Region Oldenburg und Bremen. Unsere Kurse und Auszeiten sind bei der ZPP zertifiziert,
Wir unterstützen Community Yoga mit kostenlosem Unterricht und möchten dadurch allen Menschen ermöglichen, Yoga auszuprobieren - unabhängig von den individuellen finanziellen Möglichkeiten.
Gemeinsam für andere: einen großer Anteil der freiwilligen Beiträge wird für soziale Projekte in Oldenburg und Umzu gespendet,
SOUL RETREAT - info@soul-retreat.eu - +49 173 809 45 21
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